だらしない食生活は肥満の素。
自堕落な食生活の結果、収入が激減して体重が激増する・・・そんな低所得者の肥満が増えている?
規則正しい生活が苦手
だらしない性格の人が、規則正しい生活を捨てると、肥満になるケースがみられます。
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大学を卒業して、就職したものの、すぐに退職してしまう。そんな若者は意外に多いです。
しかし、その中身はいろいろ。自分のやりたい仕事をするために退職して中小企業に飛び込む人。独立のための準備を始める人。様々です。
しかし、中には、ノルマが厳しくて・・・とか、会社内の人間関係がイヤ・・・とか、朝起きられない・・・とか、自堕落な理由で会社を辞める人もいるのです。
こういうタイプの人が会社を辞めると、一気に生活がだらしなくなるケースが多いのです。
登録制のバイトなので、必要最低限のお金を稼ぎ、あとは家の中でだらだらと過ごす。インターネットがある現在、半ニートのような生活でも十分生きていけるのです。
年収で200万円程度しか稼がなければ、当然お金に余裕がありませんから、なおさら家から外に出ない。まさに悪循環ですね。
会社に出社していれば、毎朝決まった時間に起きて、出社しなければなりません。昼は決まった時間に食事を食べますし、体も頭も使います。
どんなだらしない性格の持ち主でも、会社員であるというだけで、強制的に規則正しい生活がおくれるのです。
その柱を失えば、こういう性格の人はとことんまで生活が自堕落になり、不規則な生活をおくるようになるのです。そして、最近ではこういう自堕落型の肥満が増えています。
自堕落な食生活の結果、収入が激減して体重が激増する・・・そんな低所得者の肥満が増えている?
だらしない性格の人が、規則正しい生活を捨てると、肥満になるケースがみられます。
この記事のカテゴリーは「肥満にならない食事法」です。2007年09月02日に更新しました。
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